Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.Sự tha thứ dựa trên nền tảng của sự thông cảm sẽ cho phép chúng ta tự do.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoTôi cảm nhận mình đang thở.Căn bệnh tai hại nhất của tâm trí chính là suy nghĩ quá mức, đặc biệt là suy nghĩ quá nhiều về người khác: người ta làm gì, lẽ ra người ta phải làm gì, họ đã nói gì, ta muốn họ phải nói gì, tại sao họ cứ nói thế.Vì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.Việc lưu giữ trong ký ức về một nỗi bất hạnh hay những việc không giải quyết được của quá khứ thường gây ức chế và cản trở lối sống tích cực, hạnh phúc của chúng ta.Càng tiếp tục sửa sai, chúng ta càng cảm thấy người khác cư xử với mình cứ như là các luật sư đang gắng sức chứng minh cho quan điểm của họ.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.Chúng ta không buộc phải hoàn hảo, nhưng phải trung thực.