Muốn vậy, bạn hãy nói với các bắp thịt của bạn rằng: "Duỗi ra- duỗi ra- xả hơi và nghỉ ngơi".Quan niệm giáo dục của y sai bét".ÔnNg phải nghiên cứu tỉ mỉ những bản tài liệu dài và phức tạp khả dĩ đủ hiểu để biết đường mà biểu diễn quyết chống hay thuận.Tôi viết thư cho những người lính khác để an ủi họ và thân nhân của họ.000 người đau bao tử ở nhà thưng Mayo đã chứng thực điều ấy.Muốn biết ưu tư làm hại ta ra sao, tôi không cần tra cứu trong thư viện hoặc tìm hỏi y sĩ.Bạn nên nhớ rằng ưu phiền tàn phá sức khoẻ của bạn.Nếu bỏ phòng của tôi ở hội Thanh niên theo Thiên Chúa Giáo mà đi chắc bị bắt và bị đem bắn liền.Sau bữa ấy, tôi vừa khóc vừa cầu xin.Ít người có tâm hồn cứng rắn để chịu đựng những gánh nặng, những lo lắng đến chết được.