Tôi có một thực tập tâm linh mới cho bạn: “Đừng quan trọng hoá những suy tưởng không-chủ-đích, những cảm xúc tiêu cực, lo sợ miên man đó!” (15)Vâng, tất cả những điều ta nêu ra ở trên đều quan trọng, trong cách nhìn tương đối, nhưng những thứ đó không có tầm quan trọng một cách tuyệt đối.Do đó, tư tưởng chỉ có thể làm công việc giúp chúng ta hướng về thực tại mà thôi.Rốt cùng bạn sẽ không chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình cho đến khi nào bạn chịu trách nhiệm cho phút giây này – Phút Giây Hiện Tại.Hãy để thiên nhiên dạy cho ta thế nào là tĩnh lặng.Đó là lối viết ngắn gọn như kinh văn (sutra) thời xưa ở Ấn độ.Làm như thế thì vô tình làm cho tự ngã, cảm nhận về “cái Tôi” rất sai lầm ở trong bạn thân ta càng mạnh hơn.Sự thông thái đó cũng nuôi sống vạn vật trong vũ trụ.Bạn có thể đánh mất sự sống này? Không, không bao giờ, vì bạn chính là Sự Sống Duy Nhất đó.Khối khổ đau này cần thức ăn để tiếp tục sống còn.
Nói một cách khác: Những gì xảy ra, hay không xảy ra, không còn quan trọng đối với bạn.
